Бу сусау өчен чәйнең иң төп функциясе, ләкин күпләр эчкәндә буталчык булырга мөмкинчәй: беренче чынаяк чәй сусау өчен бик эффектив, ләкин күпме эчсәң, шулкадәр сусагансың.Моның сәбәбе нәрсәдә?
БЕРЕНЧЕ: Чәй диуретик эффектка ия
Чәйдә кофеин дип аталган эз элементы бар, аның диуретик эффекты бар, бу чәй эчүчеләрнең сусавының иң зур сәбәбе.Тикшеренүләр күрсәткәнчә, эчә торган су белән чагыштырганда, сидек күләмечәй эчүякынча 1,5 тапкыр күбрәк.Шуңа күрә, сусавыңны канәгатьләндерер өчен чәй куллансаң, ул организмның матдәләр алмашын тизләтәчәк һәм сидекне бер үк вакытта күтәрәчәк.Yourәм сезнең тәндәге сыеклыклар баланссыз калачак, ми сусау сигналын җибәрәчәк, балансны саклау өчен өстәмә су сорар.
Икенче: Фенолик матдәләр
Чәйдә яшел чәй полифеноллары (шулай ук чәй таниннары дип аталган) матдә бар дип ишеткәнегез бардыр.Бу кушылма чәйгә бик тәмле тәм бирә.Ләкин, күпләр белми торган нәрсә - таниннар протеиннарны бергә бәйли ала.Аерым алганда, ул тәлинкәдәге аксымнарны бәйли.
Карагыз, тәлинкә авыз һәм тамак өчен майлау материалы булып эшли, сүрелүне киметә.Чәйдәге таниннар бу мөмкинлекне киметәләр.Шуңа күрә чәй эчкәннән соң авыз куышлыгыгыз һәм тамагыгыз гадәттәгедән коры булырга мөмкин.
ӨЧЕНЧЕ: Чәйнең сыйфаты
Чәй эчү аркасында сусауның тагын бер сәбәбе - чәйнең сыйфаты белән проблема.Theсеш мохитечәй материалларыяхшы түгел, яисә чәй заводының түбән биеклеге, яисә чәй эшкәртү технологиясе тупас, контроль системасы җитәрлек катгый түгел һ.б., бу факторларның барысы да чәйдә эз элементлары булмауга яки югалуга китерәчәк һәм сусауга китерәчәк. симптомнары.
веб: www.scybtea.com
Телефон: + 86-831-8166850
email: scybtea@foxmail.com
Пост вакыты: 15-2022 март
